براي ساخت ماکت معماري نياز است تا عده اي خاص از هنرمندان معماري براي طراحي آن اقدام نمايند، اين گروه از معماران شامل طراحان داخلي، طراحان معماري، طراحان صنعتي و حتي طراحان غرفه هاي نمايشگاهي خواهند بود.
در ساخت ماکت معماري برخي اقلام، مواد و متريال هاي خاص مرتبط با پروژه معماري نياز است که تهيه آن بايد از سوي طراح انجام گيرد، گاهي هم نصب مواد يا متريالي که جلوه بيروني و نماي بيروني پروژه ها نشان دهد نياز است، منظور از نماي بيروني گل، درخت و غيره است.
ماکت معماري نماي فيزيکي براي نمايش پروژه هاي معماري است که با مواد گوناگون ساخته مي شود، هدف اصلي از طراحيماکت معماري ارائه مدل فيزيکي طرحي است که بر اساس نياز هاي کسب و کار طراحي مي شود.
ماکت معماري زيبايي شگفت انگيزي دارد گويا نمود عيني کسب و کار با سايز کوچکتر مقابل ديد مخاطبين قرار گرفته است تا بر اساس آن بتوان پروژه معماري را براي جلب نظر مخاطبين در نمايشگاه، اخذ مجوز هاي سرمايه گذاري، جلب سرمايه گذاري و حتي بازاريابي و فروش به نمايش گذاشت.
مواد و متريالي که در ماکت معماري استفاده مي شود بر حسب بودجه متقاضي و هدف آن متفاوت است ولي معمولاً متريال به کار رفته شامل قطعاتي از يونوليت، چوب، فوم و فوم بورد است که براي نمايش بهتر مي توان آن ها در يک طرح سه بعدي گرد هم آورد.
ماکت ساختمان همچون ماکت خانه يک نوع از ماکت هاست که براي پروژه هاي معماري و ساختماني استفاده مي شود، در واقع ماکت ساختمان بايد به صورت يک ساختمان واقعي ديده شود، اين عبارت بيان مي کند که متريال ماکت ساختمان بايد به گونه اي باشد که با نگاه مخاطب شکل ظاهري آن مشابه با شکل واقعي ساختمان باشد، اين نکته را مي توان با عکس بسيار شفافي از پروژه معماري در مقابل ماکت ساختمان مورد قياس قرار داد.
ساخت ماکت ساختمان بيش از هر ماکت ديگري اهميت دارد، از آنجا که پروژه هاي ساختماني براي احداث بنا نياز به بودجه و هزينه هاي بالايي دارند در پروژ ه هاي ساختماني ترجيح داده مي شود که نماي کلي ساختمان را با ماکت ساختمان نمايش داد و در صورت تأييد پروژه، مراحل ساخت ماکت آغاز شود.
کمکي که ماکت سازي به دنياي مهندسي ساختمان دارد بسيار اهميت دارد زيرا در صورت نياز به تغيير در پروژه ساختماني مي توان با هزينه اندک آن تغيير را روي ماکت ساختمان اعمال کرد و پس از تشخيص درست و تأييد مطلب مورد نظر شروع به اقدامات ساخت بنا نمود.
هنر ماکت سازي يک هنر معماري بوده و جلوه هاي خاصي از يک مدل پروژه را ايجاد مي کند، در واقع مي توان گفت براي ماکت سازي بايد بتوان ساخت يک پديده بشري يا طبيعي را به شکلي در آورد که ابعاد آن در مقايسه با ابعاد اصلي ماکت بر اساس مقياس مشترک کوچک شود.
توجه داشته باشيد که ماکت سازي نياز دارد که تمامي اجزاي پروژه معماري به يک تناسب کوچک شوند به گونه اي کوچک شدن ابعاد آن به صورت حداکثري مشابه با نمونه واقعي باشد و همين امر در ارائه و نمايش پروژه معماري بسيار اهميت داشته و بايد با دقت بالايي انجام گيرد.
يک بخش از هنر هاي جذاب معماري ساخت ماکت خانه است، در واقع ماکت خانه ماکتي است که براي نمايش و ارائه يک خانه به کار مي رود، طراح ماکت خانه بر اساس شوق و سليقه خود کيفيت مواد به کار رفته را تعيين مي کند.
شايد طراحي و ساخت ماکت خانه آرزويي باشد که هر شخصي دوست دارد خانه رويا هاي خود را بسازد و يا آنکه ممکن است يک خانه واقعي بوده و دقيقاً مشابه با يک خانه استاندار درست شود، در حقيقت مراحلي براي ساخت ماکت خانه وجود دارد که عبور از هر مرحله به تشکيل خانه از پايه تا انتها منجر مي شود.
در ساخت ماکت بايد نکاتي را مورد توجه قرار داد تا بتوان نتيجه و هدف اصلي از ارائه و نمايش ماکت را پايه گذاري نمود، زماني که طراحان مي خواهند به ساخت يک ماکت اقدام کنند بايد بدانند که هدف و مکان قرار گيري ماکت کجاست و قرار است از نمايش ماکت چه چيزي دريافت شود، در زماني که بر آورد دقيق از ساخت ماکت به دست آمد، طراحان مي توانند براي ساخت ماکت اقدام نمايند.
منبع: ساخت ماکت معماري مهان
در اين مقاله به بررسي انتقال بيماران اعصاب و روان خواهيم پرداخت، ابتدا مختصري از اطلاعات مربوط به انتقال بيماران اعصاب و روان در اختيار شما عزيزان قرار مي دهيم، منظور از مشکلات و بيماري هاي اعصاب و روان، رفتارهايي است که در اثر فشارهاي زندگي به افراد پيش آمده و اخلاق و رفتار و شرايط زندگي او را با تغييراتي همراه ساخته است، فرد در اين حالت دچار ناراحتي و حالت پريشاني بوده و هيچ چيز سبب خوشحالي و آرامش او نمي شود، احساس بي انگيزگي و بي کفايتي مي کند و ميل به انجام هيچ کاري ندارد.
در ادامه مطالب جامع تري در رابطه با انتقال بيماران اعصاب و روان به شما ارائه خواهيم کرد.
1. نحوه انتقال بيماران اعصاب و روان به بيمارستان ها چگونه است؟
2. منظور از اختلالات و بيماري هاي اعصاب و روان چيست؟
3. بيماري هاي رواني چند دسته اند؟
4. در صورت بروز چه مشکلاتي بايد به پزشک متخصص اعصاب و روان مراجعه کرد؟
بيماري هاي رواني به آن دسته از بيماري ها گفته مي شود که فرد دچار اختلال در ذهن و روان شده، مدام احساس خستگي، نفرت و ناراحتي به زندگي دارد، به نظر او همه چيز در زندگي بي اهميت و حقير است. علت بيماري هاي رواني تاکنون به طور قطعي مشخص نشده ولي ممکن است مربوط به عوامل ژنتيکي و خانوادگي باشد، در زير به برخي از نمونه هاي دخيل در بيماري اعصاب و روان اشاره مي کنيم.
1.افرادي که مدام دچار استرس و نگراني هستند.
2. افرادي که مضطرب و پريشانند.
3. افرادي که دچار وسواس مانند وسواس درنظافت يا در چيدمان منزل هستند.
4. افرادي که به حالات دو قطبي بودن مبتلا هستند.
وجود افرادي با اين ويژگي ها در خانواده به مرور سبب کاهش تاب و تحمل اعضاي خانواده شده و در نهايت برخي از خانواده ها اقدام به انتقال بيماران اعصاب و روان به بيمارستان هاي خصوصي يا دولتي مي کنند، از اين رو اين خانواده ها با مراجع ذي صلاح تماس گرفته و درخواست انتقال بيمار به بيمارستان را دارند، در اين مرحله بيمارستان ها آمبولانس هاي مخصوصي که براي انتقال بيماران اعصاب و روان در نظر دارد را به محل اعزام مي کند، و به اين صورت بيمار براي انجام کارهاي درماني به بيمارستان انتقال داده مي شود.
جسم انسان با اعصاب و روان او رابطه اي تنگاتنگ داشته و به يکديگر نيازمند هستند، براي بيان دقيقي از اختلالات مربوط به اعصاب و روان بايد گفت اين مشکلات متوجه عواطف و احساسات و حالات روحي انسان است دقيقا برخلاف بيماري و مشکلات جسمي که بدن فرد را تحت تاثير قرار مي دهد، در واقع بيماري هاي اعصاب و روان خيلي کم بروز پيدا مي کند و آن هم به واسطه دقت و توجه زياد به حالت رفتاري و اخلاق و … فرد است که اگر دچار تغيير شده باشد و به مدت طولاني ادامه يابد نشان از مشکلات اعصاب و روان دارد.
بيماري هاي رواني برحسب نوع و حالاتي که دارند به چند دسته طبقه بندي شده اند.
1.بيماراني که مبتلا به مشکلات اخلاقي و خلق و خو هستند.
2. بيماراني که هميشه نگران و مضطرب اند.
3. بيماراني که مبتلا به حالات روان پريشي هستند.
4. بيماراني که مبتلا به افکار و مشکلاتي نسبت به جسم و فيزيک بدني هستند.
در اين قسمت تمام مواردي که جزء اختلالات اعصاب و روان شناخته مي شوند و براي درمان آن ها نياز به مراجعه به پزشک است را براي شما همراهان گرامي بيان مي کنيم.
1.ابتلا به حالت غم و افسردگي
2. ابتلا به حالت مضطرب بودن
3. ابتلا به حالت وسواسي بودن
4. افرادي که به طور ناگهاني مصرف مواد و يا الکل را قطع کرده اند.
5. ابتلا به مشکلات در روابط جنسي
6. ابتلا به مشکلات مربوط به تايم استراحت و خواب
7. ابتلا به مشکلات در برقراري روابط رفتاري و شخصيتي
8. ابتلا به مشکلات دير فهمي و يا درک نکردن مسائل
منبع : انتقال بيماران اعصاب و روان ناجيکو
برخي از سالمندان، به دليل کهولت سن و شرايط ضعيف جسماني، نياز به نگهداري و مراقبت هاي درست پزشکي دارند يکي از خدماتي که توسط مراکز پرستاري ارائه مي شود پرستار سالمند در منزل بوده که با کمک اين پرستار مراقبت و نگهداري از سالمندان، مديريت در درمان بيماري هاي مزمن مثل ديابت و فشارخون بالا و تنگي تنفس و هم چنين آموزش و مشاوره به اعضاي خانواده ي سالمند انجام مي شود در نتيجه اعضاي خانواده مي توانند با اطمينان و بدون هيچ نگراني و دغدغه اي به امور خود برسند.
براي مراقبت از سالمند مي توانيد از خدمات بيمارستان ها، خانه ي سالمندان و مرکزهاي کمک به زندگي و مؤسسات بهداشتي و درماني استفاده کنيد اما اگر بخواهيد از سالمندان در خانه ي خود نگهداري کنيد مي توانيد پرستار سالمند استخدام کرده و تمامي اين خدمات و امکانات را در منزل خود داشته باشيد.
نگهداري از سالمند در منزل مزاياي بسياري دارد که در اين جا به توضيح تعدادي از آن ها مي پردازيم:
يک پرستار سالمند در منزل مي تواند ليسانس يا ارشد علوم پرستاري، متخصص پرستاري باليني يا پزشکان پرستار سالمند باشند که شما با توجه به نيازي که داريد مي توانيد از مهارت و تجربه ي هريک از آن ها استفاده کنيد و بسته به شرايط و بودجه ي خود نسبت به استخدام اين پرستاران با مدارک تحصيلي متفاوت اقدام فرماييد.
پرستار سالمندان به افرادي که توانايي تصميم گيري مستقل براي سلامت و انجام امور خود ندارند کمک مي کند تا زندگي راحت تري داشته باشند از جمله وظايف يک پرستار در نگهداري از سالمند مي توان به موارد زير اشاره کرد:
از ديگر ويژگي هاي مهم يک پرستار براي نگهداري سالمند خصوصيات اخلاقي وي مي باشد صبور بودن، خوش اخلاق و مهربان، روحيه اي شاد و سرزنده، خنده رو، وقت شناس، دلسوز، تعهد به اصول اخلاقي و وجدان کاري و…. از جمله ي اين خصوصيات مي باشد.
در هنگام استخدام پرستار سالمند براي مراقبت از بزرگان خانواده خود لازم از چندين نکته را در نظر داشته باشيد اولا براي ساعت کاري مي توانيد با پرستار به توافق برسيد و اگر وظايف بيشتري در نظر داريد حتما قبل از شروع کار با پرستار در ميان بگذاريد تا در روزهاي آينده مشکلي نداشته باشيد.
توجه به مدرک تحصيلي پرستار، ميزان سن و توانايي ها و مهارت او در کار، سابقه ي خدمت در اين حوزه، مجرد و متأهل بودن و… توجه داشته باشيد.
يکي ديگر از مواردي که بهتر است به هنگام استخدام پرستار سالمند براي نگهداري سالمند در منزل به آن توجه داشته باشيد جنسيت پرستار مي باشد ممکن است شخص سالمند با پرستاري از جنس مخالف معذب بوده و نتواند همکاري هاي لازم را با پرستار خود داشته باشد هم چنين به دلايل مذهبي و عرف جامعه رعايت اين نکته ضروري به نظر خواهد رسيد.
هزينه هاي پرستاري از سالمند در منزل متغير بوده و به عواملي مانند ميزان تخصص و تجربه و ساعت کاري، شرايط اقتصادي حاکم بر جامعه، محل زندگي شما، نيازهاي بيمار، مراقبت هاي ويژه اي که بايد انجام شوند، استفاده از وسايل و اقلام خاص و…. بستگي دارد.
هم چنين مي توانيد با مراجعه ي حضوري به مؤسسات و مراکزي که ارائه ي دهنده ي خدمات پرستاري در نگه داري از سالمندان مي باشند از تعرفه ها و هزينه هاي پرداختي مطلع شويد علاوه بر اين بسياري از مراکز با داشتن وب سايت و ديگر برنامه هاي ارتباطي امکان تماس و مشاوره ي غير حضوري را فراهم کرده اند.
منبع: پرستار سالمند
بلدرچين سرشار از مواد مغذي است.
بلدرچين يکي ديگر از گونه هاي طيوراست که سينه و ران آن تقريباً 68? از حجم کل آن را تشکيل ميدهند. سينه و ران ها خوشمزه تلقي مي شوند. اين محصول گوشتي تقريباً شيرين و سفيد با کيفيت بالا دارد و حاوي پروتئين متعادل و اسيدهاي آمينه ضروري با کربوهيدرات کمتر است. اين گوشت همچنين سرشار از ريز مغذي ها است و حاوي ويتامين هاي زيادي از جمله کمپلکس B ، E و K است. گوشت آن از نظر چربي و کلسترول بسيار کم است ، بنابراين به افرادي که سطح کلسترول بالايي دارند و افرادي که مي خواهند کلسترول کم خود را حفظ کنند توصيه مي شود. با توجه به ريز بودن اين پرنده و اندازه تخم کوچک آن ، آنها را براي استفاده در تهيه انواع محصولات مانند کباب شده اين گوشت ، ترشي گوشت و تخم بلدرچين مناسب تر مي کند.
بلدرچين معمولاً به عنوان يک محصول عالي در رستوران هاي غربي شناخته مي شود.
گوشت بلدرچين با خواصي باورنکردني فوايد بسياري دارد که با مصرف آن به خاطر وجود ويتامين هايي غني سلامتي خود را تضمين خواهيد کرد.
گوشت بلدرچين حاوي بسياري مواد مغذي از جمله فسفر، پروتئين ، کلسيم ، آهن ، روي ، چربي مي باشد.
با داشتن مقادير بالاي کولين همراه با تيامين ، نياسين ، اسيد پانتوتنيک ، بيوتين ،پيروکسين، ريبوفلاين ، فولک اسيد، کوبالامين سلامتي مغز را در بر دارد.
رشد استخوان ها با ويتامين D در اين گوشت تامين مي شود و با داشتن ويتامين K علاوه بر انعقاد خون، استحکام استخوان ها را به همراه دارد.
با داشتن ويتامين E به بازسازي پوست کمک کرده و براي جلوگيري از پيري زودرس بسيار مفيد مي باشد.
گوشت بلدرچين به رفع مشکلات تنفسي همانند آسم ، توبرکلوزيس و ديستروفي عروقي کمک کرده و نقش موثري در برطرف کردن آن مي گذارد.
با ترميم بافت هاي بدن که آسيب ديده اند به بازسازي بافت و سلول هاي پوست و مو کمک مي کند و سبب افزايش آنزيم ها و هورمون ها در بدن مي شود.
با تقويت سيستم ايمني بدن خطر ابتلا به بيماري ها را کاهش مي دهد.
پايين آوردن سطح کلسترول بد خون (LDL) در سلامتي قلب شما بسيار موثر است .
با مقابله ي بيماري کم خوني به راحتي به توليد و تقويت هموگلوبين و اريتروسيت ها مي پردازد و کمبود خون را رفع مي سازد.
ويتامين B2 در اين گوشت کربوهيدارت ها را تبديل به قند مي کند و قند خاصيت انرژي زايي براي بدن دارد.
سبب تنظيم خواب و مقاومت بدن مي شود.
نقش موثري در روند ضريب هوشي کودکان دارد.
گوشت بلدرچين براي بيماري هاي آسم ، تشنج ، فشار خون ، ضعف اعصاب بسيار مفيد مي باشد.
تخم بلدرچين از نظر اندازه از تخم مرغ کوچکتر است و به عنوان غذاهاي جديد در سراسر جهان بسيار مورد مصرف و فروش قرار مي گيرد. داراي مواد مغذي هستند که آنها را به گزينه اي خوشمزه و سالم براي افزودن به رژيم روزانه يا هفتگي خود تبديل مي کند.
تخم بلدرچين حتي با اندازه کوچک آنها مملو از ويتامين ها و مواد معدني است و ارزش غذايي آن سه تا چهار برابر بيشتر از تخم مرغ است. قسمت سفيده تخم مرغ حاوي بيش از نيمي از پروتئين است که معمولاً در يک تخم مرغ وجود دارد که داراي ويتامين B2 و مقادير کمتري چربي و کلسترول از زرده است. مصرف منظم اين محصول در مبارزه با برخي بيماري ها کمک مي کند و اين محصول بر خلاف ساير تخم مرغ ها باعث ايجاد ديابت يا آلرژي نمي شود. آنها به دليل داشتن عطر و طعم فوق العاده و بافت خوب و خامه اي معروف هستند.
و يکي از منابع غني اسيد امگا3 مي باشد و يکي از محصولات ارگانيک شناخته مي شود چرا که در پرورش بلدرچين از هيچ گونه دارويي استفاده نمي شود به همين خاطر داراي فوايد بسياري است که به آن اشاره مي کنيم.
تخم بلدرچين سبب باهوش شدن جنين در دوران بارداري مي شود.
سيکل خواب منظمي را برايتان به ارمغان مي آورد.
براي درمان بيماري هاي عصبي و قلبي همچنين گوارشي بسيار موثر است.
بهترين نوع پروتئين و چربي در آن يافت مي شود.
بسيار مناسب براي استحکام استخوان هاي افراد مسن مي باشد.
سبب ايجاد حساسيت نمي شود.
براي بهبود بينايي، آلرژي،کلسترل نيز موثر است.
تخم بلدرچين به دليل داشتن پروتئين بالا براي ورزشکاران و بدنسازان توصيه مي شود.
از پيري زود رس جلوگيري مي کند و همچنين باعث تجديد نيرو در افراد مسن مي شود.
از خواص مهم تخم بلدرچين مي توان به افزايش اشتهاي کودکان ، دندان هاي سالم ، ترميم مو،جلوگيري از پوکي استخوان اشاره کرد.
منبع: راگا پروتئين
آمبولانس هوايي از مناسب ترين وسايل نقليه براي منتقل و جابه جايي بيماران مي باشد و امروزه بسياري از مراکز درماني ويژه مجهز به امبولانس هوايي هستند که در شرايط خاص و حساس، خدمات انتقال بيمار را انجام داده اند، اين تکنولوژي امروزي با خدمات ويژه و سريعي که براي جابه جايي بيماران دارد تاکنون جان بسياري را نجات داده است. گروه هاي امداد در شرايط خاص توانسته اند در مناطقي که با بحران مواجه شده اند مصدومين را از اين طريق به بيمارستان منتقل کنند.
از آمبولانس هوايي به منظور انتقال و جابه جايي بيمار از شهري به شهري ديگر و يا حتي از کشوري به کشور ديگر است که در مدت زماني که براي جا به جايي مي گذرد خدمات پزشکي لازم از طريق تيم آموزش ديده به بيمار ارائه مي گردد. و همچنين در زمان انتقال ممکن است بيمار با شرايط بحراني روبرو شود لذا براي اين منظور کادر پزشکي مجرب که به همراه بيمار است مي توانند اين شراريط را کنترل کنند. انتقال بيماراني که داراي شرايط جسمي خاص هستند از ديگر خدمات ويژه اين نوع امبولانس مي باشد. همچنين به منظور سرعت و ايمني در انتقال عضوهاي پيوندي مي توان از آمبولانس هوايي استفاده کرد ، و انتقال دارو براي بيمارن خاص نيز از ديگر خدمات اين نوع آمبولانس است.
ICU براي بيماران قلبي ) – BICU (مختص بيماراني که دچار سوختگي شده اند) – تجهيزات MICU- - PICU ( براي انتقال کودکان در شرايط وخيم) – NICU ( جهت انتقال نوزادان که شرايط وخيم دارند) – و تجهيزات CCU
منبع: آمبولانس هوايي ناجي
امروز قصد داريم در قالب يک مقاله آموزنده توضيحاتي را در رابطه با گوشت کبک خدمت شما خوانندگان گرامي ارائه دهيم، و کليه اطلاعات خود را در اين باره با شما به اشتراک بگذاريم، اگر سوالاتي راجع بهاين ماده غذايي داشته باشيد به شما اين اطمينان را خواهيم داد که پس از مطالعه مطالب پاسخ تمام سوالات خود را دريافت نماييد و کليه ابهامات شما راجع به اين مسئله رفع گردد، لذا خواهشمنديم تا انتهاي مطالب با ما همراه باشيد.
امروزه گوشت کبک در سراسر جهان ازجمله ايران بسيار شناخته شده مي باشد، به گونه اي که اکثر ايرانيان آن را مصرف مي کنند و روستاييان نيز در مزارع خود به وفور آن ها را مشاهده مي کنند، همچنين اين محصولبا توجه به سابقه طولاني مدتي که در سفره هاي مردم دارد از نظر متخصصان نيز داراي خواص و فواي متعددي مي باشد، اما متاسفانه گوشت کبک را در هر فروشگاهي نمي توان يافت و تهيه آن عموما به وسيله شکار صورت مي گيرد، کبک نيز مانند ساير گونه هاي جانوري داراي نژاد هاي مختلفي مي باشد که از آن ها مي توان به کبک چوکر، کبک صخره اي و کبک پا قرمز اروپايي اشاره کرد، لازم به ذکر است که تمام نژاد هاي کبک داراي پاهاي قرمز مي باشند و تفاوت آن ها صرفا در جسه و خصوصيات رفتاري و اقليمي مي باشد، بد نيست بدانيد که کبک هايي که در کشور ما وجود دارند همگي از نژاد چوکر مي باشند که اين نژاد در نوع خود داراي اندازه بزرگتري نسبت به ساير اعضاي خانواده خود مي باشد و البته از ارزش غذايي بيشتري نيز برخوردار است.
از زمان هاي دور تا به امروز همواره پرورش پرندگاني از جمله مرغ، قرقاول، بوقلمون و کبک در اکثر کشور هاي جهان شايع بوده است، هدف از پرورش گونه هاي مختلف پرندگان صرفا جهت تامين گوشت مصرفي بشر در کنار مرغ بوده است، همچنين اين تنوع در پرورش و توزيع مي تواند سليقه ها و ذائقه هاي مختلف را را به خود جب کند و رضايت مندي مصرف کننده را به همراه داشته باشد، لازم به ذکر است که پرورش کبک با توجه به اين که اين پرنده يک گونه وحشي مي باشد به صورت معدود انجام مي شود و تنها در برخي از کشور هاي جهان از جمله ايران مي توان به آن دسترسي داشت، صنعت پرورش و توزيع گوشت کبکتنها 3 سال است که در ايران رواج پيدا کرده است، که اين مسئله را مديون شکارچيان و دوسداران طبيعت هستيم، همچنين پرورش و توزيع گوشت کبک در ايران توانسته است تاثير بسزايي در تجارت گوشت سفيد داشته باشد به گونه اي که اخيرا پرورش دهندگان موف به صادرات آن شده اند، اگرچه پرورش کبک در ايران به صورت معدود انجم مي شود و دسترسي به آن محدود مي باشد، اما در همان تعداد محدود توانسته است نياز مردم را به گوشت سفيد در مناطق پرورش کبک کاملا رفع کند، اين خوراکي با توجه به ناياب بودن در ايران تبديل به يک غذاي لوکس شده است و اگر قصد تهيه آن را داشته باشيد هزينه بيشتري نسبت به خريد مرغ را متحمل خواهيد شد، لازم به ذکر است که گوشت کبکبسيار لذيذ تر از گوشت مرغ و بوقلمون مي باشد و از لحاظ طعم کاملا به آن ها ارجعيت دارد.
همانطور که در بالا اشاره کرديم کبک در دسته پردنگان شکاري يه به اصطلاح ماکيان قرار دارد، گوشت کبکمنبعي سرشار از پروتئين مي باشد به گونه اي که پروتئين موجود در در اين محصول 10 الي 15 برابر بيشتر از ساير پرندگان مي باشد، و مي تواند انواع ويتامين و اسيد آمينه را براي بدن تامين کند، گوشت کبکداراي خواص پزشکي نيز مي باشد به گونه اي که اکثر متخصصان مصرف آن را جهت درمان تنش هاي رواني، اظطراب و بيخوابي توصيه مي کنند، همچنين اين ماده غذايي باتوجه با ميزان بسيار کم کلسترول مي تواند کاملا از مسدود شدن عروق قلبي و بروز بيماري هاي قلبي جلو گيري کند، همچنين گوشت کبکتاثير چشم گيري بر تنظيم فشار خون دارد و به دليل داشتن پتاسيم بالا جهت کنترل و درمان فشار خون بالا مي تواند بسيار موثر باشد، لازم به ذکر است کهاين گوشت با توجه با دارا بودن انواع ويتامين ها مي تواند نياز بدن را به فسفر، منيزم و آن را به طور قطع برطرف سازد، همچنين اين خوراکي سرشار از امگا3 و زينک مي باشد که جهت تقويت حافظه و قواي جنسي نيز بسيار موثر است، هر صد گرم گوشت داراي 24/5 گرم آلبومين، 1/4 گرم چربي و 1 الي 5/1 گرم مواد معدني خالص مي باشد، وجود مواد معدني خالص در در اين گوشتبيانگر ارزش غذايي بالاي آن مي باشد، متخصصان تغذيه مصرف اين ماده غذايي ارزشمندرا براي افراد سالمد و کودکان در حال رشد بسيار توصيه مي کنند و بر اين باور هستند که مصرف اين ماده غذايي مي تواند تاثير چشم گيري بر تقويت ايمني و افزايش متابوليسم بدن داشته باشد.
گوشت کبکداراي ميزان قابل توجهي ويتامين و مواد معدني از جمله منيزيم، گوگرد، آهن و فسفر مي باشد به همين سبب مي توان نياز هاي عمده بدن را به خصوص در زبان بارداري رفع کند، همچنين مصرف آن براي بانوان باردار از اهميت بسيار برخوردار است زيرا علاوه بر تقويت مادر در زمان بارداري مي تواند جهت قربال کري و تقويت جنين نيز بسيار مفيد باشد، لازم به ذکر است که مصرف اين محصول با توجه به ارزش غذايي بالايي که دارد مي تواند جهت دوران بعد از زايمان نيز بسيار مفيد باشد، پزشکان مصرف اين ماده غذايي را در دروه پس از زايمان بسيار توصيه مي کنند زيرا با توجه به خاصيت هاي مفيدي که دارد مي تواند جهت درمان بيخوابي، اظطراب و تشويش رواني بعد از زايمان بسيار تاثير گذار باشد، به همين سبب اکثر متخصصان تغذيه و ن و زايمان مصرف گوشت کبکرا جهت درمان افسردگي هاي بعد از زايمان بسيار توصيه مي کنند.
منبع: گوشت کبک راگا پروتئين
افرادي که دچار آسيب ديدگي هاي شديد جسماني مي شوند بعد از انجام درمان هاي اوليه براي به دست آوردن قواي بدني خود نياز به انجام فيزيوتراپي دارند. از طرفي ممکن است آسيب ديدگي اين دسته از افراد به نحوي باشد که امکان جا به جايي و رفت و آمد به مراکز توانبخشي، براي آنان سخت بوده يا زمان کافي براي انجام اين کار را نداشته باشند در اين صورت خدمات فيزيوتراپي در منزل براي اين دسته از افراد يک انتخاب عالي است.اين خدمات براي تمامي افرادي که دچار آسيب هاي جسماني مانند: شکستگي استخوان، آسيب ستون فقرات، کمر درد و… شده اند بسيار مناسب مي باشد هم چنين در آماده سازي براي زايمان يا يک مسابقه ي ورزشي، مديريت وضعيت پزشکي در طولاني مدت براي افراد مبتلا به آسم و رفع مشکلات عصبي مي توان از اين روش درماني بهره برد که با استفاده از خدمات فيزيوتراپي بيمار را از طريق آموزش، مشاوره، حرکت، ورزش و ماساژ در مراقبت از خود و بهبود سلامت جسمي مشارکت مي دهند.
فيزيوتراپي درواقع يک حرفه مبتني بر علم مي باشد که به شما کمک مي کند تا بعد از آسيب ديدگي، بيماري يا ناتواني جسمي، عملکرد خود را بازيابي کنيد و در هر بازه ي زماني امکان استفاده از خدمات فيزيوتراپي وجود دارد و اگر براي شما امکان مراجعه ي حضوري فراهم نمي باشد مي توانيد اين امکانات را در منزل خود داشته باشيد.
زانو درد يکي از بيماري هاي رايج در بين سالمندان بوده يا ممکن است در اثر تصادف اين عضو دچار آسيب شود از علل شايع زانو درد مي توان به موارد زير اشاره کرد:
در صورت بروز هرکدام از مشکلات فوق براي زانو، فيزيوتراپ ها مي توانند با دانش و مهارت خود در بهبود و رفع اين عارضه به شما کمک کنند هم چنين با انجام فيزيوتراپي زانو در منزل ديگر نيازي نيست تا مدت زماني طولاني در صف انتظار کلينيک هاي فيزيوتراپي بمانيد و با کمک يک تيم متخصص که حرکات شما را ارزيابي مي کنند فعاليت مستقل خود را در زندگي از سر بگيريد.
به منظور رفاه حال بيماران خانم کلينيک هاي فيزيوتراپي، اقدام به ارائه ي خدمات فيزيوتراپي در منزل توسط خانم نموده اند که کمک کرده تا در مورد مديريت شرايط اطمينان داشته باشند و هر گونه نگراني را از خود دور کنند در کشور ما به دليل شرايط فرهنگي و مذهبي، بهترين گزينه براي بيماران خانم استفاده از خدمات فيزيوتراپي در منزل توسط خانم مي باشد.
فيزيوتراپ ها در تشخيص و درمان مشکلات مفاصل و ماهيچه ها به طور تخصصي آموزش ديده اند و ممکن است پزشک معالج شما را به يک متخصص فيزيوتراپي ارجاع دهد.
اين متخصصان با سؤالاتي در خصوص نقاط و مفاصلي که احساس درد داريد شروع به درمان مي کنند و با ارزيابي اطلاعات بدست آمده درماني متناسب با نيازهاي شما را تنظيم و آماده مي کنند که اين برنامه ها شامل مواردي مثل: تمرينات خاص، مشاوره هاي عمومي براي افزايش سطح فعاليت، کاهش و جلوگيري از صدمات ناشي از ورزش،روش هاي تسکين درد مثل کيسه هاي گرم و يخي، دستگاه تحريک عصب پوست، ماساژ، طب سوزني و…. مي شود.
با توجه به نوع آسيب ديدگي و تعداد جلساتي که براي درمان لازم مي باشد، هزينه فيزيوتراپي در منزل متفاوت بوده و معمولا به صورت جلسه اي تعيين مي شود هم چنين اگر تجهيزات خاصي در درمان خود استفاده کنيد لازم است که هزينه ي بيشتري را پرداخت نماييد.
بايد بگوييم که اگر دوره ي درماني خود را در خانه طي مي کنيد ممکن است هزينه فيزيوتراپي در منزل با توجه به اينکه استفاده از امکانات را شخصي سازي کرده ايد کمي بيشتر باشد اما ديگر نيازي نيست تا هزينه هاي رفت و آمد را پرداخت کنيد علاوه بر اين بسياري از مراکز فيزيوتراپي با توجه به موقعيت مکاني اين مرکز ممکن است هزينه هايي اضافي از شما بخواهند مثل مراکزي که در خيابان ها و محله هاي گران قيمت واقع شده اند به طور کلي مي توان گفت که با استفاده از خدمات فيزيوتراپي در منزل شما تا مقدار قابل توجهي در هزينه هاي درماني و زمان خود صرفه جويي کرده ايد و براي اطلاع دقيق از هزينه هاي اين درمان مي توانيد به مراکز خدمات فيزيوتراپي در منزل يا وب سايت هاي آن ها مراجعه کنيد.
تعرفه فيزيوتراپي در منزل توسط سازمان نظام پزشکي، وزارت بهداشت و انجمن علمي فيزيوتراپي ايران تعيين مي شود اين تعرفه ها توسط اين سه نهاد با توجه به پارامترهايي مثل: نوع آسيب ديدگي، دستگاه هايي که بايد براي درمان به کار گرفته شود و تعداد جلسات درماني تعيين خواهد شد و پزشک فيزيوتراپ موظف است با توجه به اين تعرفه هاي تعيين شده هزينه هاي درماني را از بيمار دريافت کند.
منبع: فيزيوتراپي در منزل مرکز پرستاري ناجي
در صورتي که يخچال فريزر شما با مشکلاتي مواجه شده باشد که باعث شود تا يخچال به درستي کار نکند، براي انجام تعميرات يخچال در منزل، ميتوانيد با متخصصاني که در اين زمينه فعاليت ميکنند تماس بگيريد يا با مطالعه اين مقاله نسبت به تعمير يخچال فريزر خود در مواردي خاص اقدام نماييد.
همان گونه که ميدانيد يخچالها دستگاههايي بسيار قدرتمند هستند که ميتوانند نيازهاي روزمره ما را پاسخگو باشند. در صورت وجود هر نوع اختلالي در عملکرد آن بايد سريعا نسبت به تعميرات يخچال اقدام نماييد تا با خراب شدن مواد غذايي موجود در يخچال، زندگي عادي شما را با مشکل مواجه نکند.
در صورتي که قصد عيب يابي و تعمير يخچال فريزر را داشته باشيد بايد توجه کنيد که مشکل اصلي موجود در دستگاه شامل چه عواملي است. بخشي از عمدهترين مشکلات آن کنترل مسير انتقال برق، کويل و کندانسور موجود در آن است.
به صورت طبيعي براي اين که يخچال فريزر شما کارکرد بهتري را داشته باشد بهتر است که سيم پيچهاي مختص به کندانسور موجود در يخچال را هر ساله تميز کنيد. در بسياري از يخچالها از جمله سايد باي سايد بايد کندانسورهاي موجود در آن هر شش ماه يک بار به صورت کامل تميز شوند.
تعدادي از يخچالها ممکن است که در قسمت پشتي آن، داراي سيم پيچ مشکي رنگ باشند که در اين صورت نياز به تميز کردن آن و تعمير يخچال فريزر نسبت به ديگر يخچالها کمتر احساس ميشود. در اين حالت بهتر است هرازگاهي کندانسور موجود در يخچال را با جاروبرقي تميز کنيد.
زماني که يخچال سعي ميکند که مواد موجود در خود را سرد کند اما بنا به دلايل مختلف با مشکلات خاصي مواجه شود، دائم الکار خواهد شد. اين مشکل ميتواند دلايل مختلفي داشته باشد که از جمله آن شامل:
در صورت دائم الکار بودن دستگاه، اگر قصد تعمير يخچال فريزر را داريد، اولين قدمي که بايد برداريد چک کردن لامپ موجود در يخچال فريزر است. در صورتي که لامپ موجود در يخچال به درستي کار ميکند، بهتر است که به صداي حاصل از کار کردن يخچال گوش کنيد. در اين شرايط بايد اطمينان حاصل کنيد که هيچ گرفتگي مسير بين فريزر تا بخش اصلي يخچال را نپوشانده باشد.
در صورتي که يخچال فريزر با انسداد مسير مواجه نشده باشد بايد مسائل ديگري همچون گاز موجود در يخچال را مورد بررسي قرار دهيد. به صورتي که اگر اين دستگاه موفق به خنک کردن مواد غذايي در يخچال نشود، احتمال اين که ماده سرد ساز موجود در يخچال کم باشد وجود دارد پس بايد نسبت به شارژ آن اقدام نماييد.
هنگامي که در سدد تعمير يخچال فريزر خود هستيد و با در نظر گرفتن تمام اين موارد، کماکان موتور يخچال به صورت دائم الکار باشد امکان اين که دستگاه برفک زدا با مشکلي مواجه شده باشد زياد است. اين سيستم ممکن است در بخشهايي همچون گرم کن برفک زدا، تايمر برفک زداو يا قطع کن برفک زدا دچار مشکل شده باشد.
در حالت عادي دماي استاندارد يخچال ممکن است در برندها و مدلهاي مختلف متفاوت باشد. اما با اين حال به طور کلي اين دما ميتواند در يخچال معمولي بين 2 تا 5 درجه سانتي گراد و در يخچال فريزر بين منفي 15 تا منفي 18 درجه سانتي گراد باشد.
در صورتي که دماي يخچال فريزر را در حالت طبيعي آن قرار ميدهيد اما با اين وجود مواد غذايي موجود در آن يخ نزد، ممکن است مشکل اصلي از تنظيم گر و يا سنسور دماي يخچال فريزر باشد. براي تعمير يخچال فريزر خود در اين شرايط ميتوانيد از يک دماسنج استفاده نماييد تا با اندازه گيري دما، عدد به دست آمده را با عدد موجود بر دماسنج يخچال مقايسه نماييد.
در صورتي که يخچال فريزر شما بوي نامطبوعي دارد، ابتدا مواد موجود در آن را بررسي کنيد تا در صورت وجود ماده غذايي فاسد، آن را از يخچال بتوان خارج کرد. در صورتي که باز هم اين بو را احساس کرديد ميتوان با خارج کردن قفسهها و شستشوي آن با نوشابه بوي نامطبوع يخچال را از بين ببريد.
در صورتي که بعد از جابجايي اين سيستم بنا به دلايل مختلفي از جمله تعمير يخچال فريزر و يا شستوشوي آن سر و صداهاي ارتعاشي را از دستگاه شنيديد، براي رفع آن بايد قسمتهايي از جمله پايهها، غلتکها، شل بودن لولههاي کمپرسور و شل بودن کويل را مورد بررسي قرار دهيد.
منبع: تعمير يخچال چتر سبز
اصطلاح شينگن در بين ايراني ها رايج شده است اما تلفظ صحيح تر آن شنگن Schengen zone مي باشد. 26 کشور اروپايي در محدودده کشورهاي عضو پيمان شينگن مي باشند که اين کشورها عبارت است از: فنلاند، فرانسه، آلمان، يونان، اتريش، بلژيک، جمهوري چک، دانمارک، ليتواني، لوکزامبورگ، مالت، هلند، لهستان، پرتغال، اسلواکي، اسلووني، اسپانيا، سوئد، سوئيس و ليختن اشتاين، مجارستان، ايسلند، ايتاليا، لتوني، نروژ، استوني. با داشتن ويزاي شينگن مي توانيد به راحتي بين کشورها عضو اين پيمان سفر کنيد. نام قرارداد شينگن از يک دهکده به همين نام گرفته شده است که در لوکزامبورگ قرار دارد اکنون محدوده شينگن سالانه حدود 1.25 بازديده کننده را دارد.
ايده اين کار سالها قبل و پس از جنگ جهاني دوم مطرح شده است. به طور رسمي اولين بار کشورهاي اسکانديناوي شامل سوئد، نروژ، فنلاند و دانمارک در سال 1957 پيماني را مبني بر رفت و آمد بين اين کشورها امضا کردند. چندين سال بعد کشورهاي فرانسه و آلمان شرايطي مشابه را براي کشورهاي عضو اتحاديه اروپا مطرح کردند. پس از آن کشورهاي آلمان غربي، بلژيک، هلند و فرانسه در کشور لوکزامبورگ پيمان شينگن را امضا کردند که رفت و آمد در اين کشورها آزاد اعلام شد. طي سال ها ديگر کشورها نيز به اين پيمان پيوستند و پيمان شينگن شکل گرفت و ويزاي شينگن به وجود آمد.
در حالت کلي ويزاي شينگن در سه نوع تعريف شده است که برحسب نوع و هدف سفر به گروه هاي زير تقسيم مي شود:
مسافراني که اين ويزا را اخذ مي نمايند در طي مدت زمان 180 روز مي توانند به کشورهاي شينگن سفر داشته باشند. اين ويزا، ويزاي توريستي شينگن مي باشد و در چند نوع تعريف شده است. کساني که ويزاي شينگن مولتي دارند و همچنين ويزاي کانادا مولتي 5 ساله دارند، اين امکان برايشان فراهم است که از کانادا نيز به کشورهاي شينگن سفر داشته باشند.
اين نوع ويزا ، ويزاي ترانزيت فرودگاه مي باشد. مسافران مي توانند در فرودگاه پرواز خود را تعويض و به مقصد ديگري خارج از محدوده شينگن سفر کنند.
با داشتن اين نوع ويزاي شينگن مي توان تا 5 روز از يک کشور به مقصد ديگري رفت که خارج از محدوده مشخص شده باشد.
ويزا را ويزاي کوتاه مدت مي نامند ، اگر قصد اقامت در کشورهاي شينگن را داشته باشيد بايد ويزاي C را داشته باشيد. ويزاي نوع C در چند نوع ارائه مي شود که در ادامه آنها را براي شما معرفي خواهيم کرد:
اين ويزا فقط يک بار قابل استفاده مي باشد، بدين معني که با خروج از کشور عضو شينگن ويزاي شما ديگر اعتبار ندارد.
با داشتن اين ويزاي شينگن مسافر مي تواند دو بار به کشورهاي مشخص شده وارد شود. اما ورود و خروج بايد در بازه زماني مشخصي انجام شود.
با داشتن اين ويزا امکان ورود به کشورهاي شينگن به دفعات وجود دارد. اين ويزا اعتبار 90 روزه دارد که به محض ورود به اولين کشور محاسبه خواهد شد .
با داشتن اين ويزا قادر هستيد تنها به محدوده هاي مشخص شده هنگام اخذ ويزا سفر نماييد و اجازه سفر به مناطق قيد نشده را نداريد. اين ويزاي شينگن در شرايط خاص و براي افرادي مانند پناهندگان صادر مي شود.
اين نوع ويزا همان ويزاي نوع D مي باشد که کساني است در يک بازه زماني مشخص قصد ادامه تحصيل و يا کار کردن در اروپا را دارند. شرايط يک بار ورود و يا چند بار ورود براي اين ويزا وجود دارد. با داشتن ويزاي چند بار ورود نوع D مي توانيد به تمام کشورهاي شينگن سفر داشته باشيد. براي دريافت اين ويزا بايد در يکي از شرايط زير باشيد:
ü دانشجويان بين المللي که در طي يک سال و براي کار کردن روي پروژه هاي خود قصد سفر به اين کشورها را دارند.
ü کساني که متقاضي تحصيل و شروع دوره هاي تحصيلي در اين کشورها هستند، اعتبار ويزاي اين افراد يک ساله مي باشد.
ü دانشجويان که قصد دارند پژوهش هاي علمي و آموزشي خود را در موسسه ها و مراکز تحقيقاتي در کشورهاي شينگن انجام دهند.
ü افرادي که در رشته خاصي مهارت دارند و مي خواهند اين مهارت را به اشتراک بگذارند، ورزشکاران و هنرمندان جز اين دسته از افراد محسوب مي شوند.
ü کساني که بايد کشور را ترک کنند و به واسطه کارهاي درماني اين نوع ويزاي شينگن را دريافت مي نمايند.
متقاضي بايد شرايط و معيارهاي لازم براي دريافت ويزاي شينگن را داشته باشد. هر سفارت خانه اي شرايط خاصي را براي متقاضيان در نظر دارد اما در بسياري از موارد اين شرايط يکسان مي باشد. مهم ترين و اصلي ترين شرايط شامل موارد زير مي باشد:
1. مدارک درخواست کننده
2. شرايط سني درخواست کننده (در خصوص افراد مجرد زير سي سال که تا به حال به اروپا سفر نداشته اند سخت گيري بيشتري صورت مي گيرد)
3. تاريخچه سفر درخواست کننده
اين بررسي ها به منظور افزايش شانس متقاضي براي دريافت ويزاي شينگن مي باشد به طور کلي مشکلي براي درخواست ويزا وجود ندارد. کساني که مجرد و زير سي سال هستند و سابقه سفر اروپايي نداشته اند و مدارک مالي چنداني ندارند، مي توانند براي درخواست ويزا اقدام کنند اما شانس آنها براي تاييد درخواست ويزا پايين است. از اين رو بررسي شرايط سفر به منظور بالا بردن شانس متقاضي براي دريافت ويزا مي باشد.
طبق قوانين جديد براي دريافت ويزاي شينگن کساني که شرايط زير را داشته باشند قادر به دريافت اين ويزا هستند.
قصد و هدف از سفرهاي مکرر و منظم به اروپا بايد به طور واضح و روشن بيان شود.
سابقه شما کاملاً درست و مطمئن باشد؛ منظور اين است که ويزاهاي قبلي که داراي اعتبار محدود هستند با توجه به قوانين استفاده شده باشند.
وضعيت اقتصادي متقاضي در وطن خودش در سطح قابل قبولي باشد.
اگر بخواهيد پيش از رسيدن اعتبار ويزا کشورهاي شينگن را ترک کنيد بايد هدف شما قابل توجيح باشد.
منبع: ويزاي شينگن لاسور
درباره این سایت